На тренировке все получается, а в игре нет. Как помочь ребенку?

Довольно часто родители замечают, что их дети в игровых ситуациях выступают хуже, чем на тренировках.  «Почему мой ребенок показывает хорошие результаты на тренировке, а в игре скован, не вовлечен и не может достойно выступить», именно с этим запросом нередко обращаются родители юных хоккеистов.

Почему же так происходит?

Тренировки и соревнования – это разные по психологической составляющей виды деятельности. Зачастую на тренировках физическая нагрузка выше, чем на соревнованиях, но на игре эмоциональное напряжение повышается в разы. Тренировочная деятельность – это более комфортная среда для развития навыков, демонстрации своих возможностей. На тренировке не так страшно делать ошибки - соответственно легче концентрироваться на правильных действиях. В игре ценой ошибки может стать победа или поражение, а значит возрастает ответственность. И чем значимее соревнования, тем выше психологическое напряжение. Дети боятся не столько самой ошибки, сколько ее последствий: страха осуждения, наказания, потери доверия, понижения в статусе. И в результате перекладывают ответственность на другого игрока или вовсе не предпринимают никаких действий, чтоб не сделать хуже.

Как могут родители помочь юным спортсменам реализовать весь свой потенциал и быть успешным в игре? Вот несколько советов:

1. Очень важно, чтобы ребенок знал и чувствовал, что Вы одинаково любите его при любом исходе игры, будь то победа или поражение. Дайте понять, что Вы верите в его способности и возможности.
2. Помните, что Вы главный пример для подражания ребенка. Если перед игрой Вы сами находитесь в возбужденном состоянии, нервничаете, позволяете себе повышать голос, то вряд ли в этом случае стоит ждать самообладания и уверенности от своих детей. Постарайтесь сохранять спокойствие, учитесь этому навыку вместе с ребенком.
3. Позвольте ребенку ошибаться. Важно, чтоб спортсмен научился рисковать, не боясь критики и наказания. Преодоление страха ошибки позволит развить спортивный интеллект и сделает из ребенка более смелого игрока.
4. Поощряйте ребенка за успехи, смелые действия на льду. Демонстрируйте, что Вы заметили и оценили его старание и стремление.
5. Ваши усилия не прошли даром: победа! Не бойтесь похвалить. Хвалите искренне, за конкретные действия. Подчеркните, что успех – это результат его усердной работы.А если поражение? А если допустил досадную ошибку или проиграли более слабому противнику? Как реагируете Вы?.. Не стоит разбирать ошибки сразу после поражения. Дайте ребенку возможность пережить неудачу. Не обесценивайте его чувства и желания. Позвольте ему побыть одному (если он этого хочет) или побудьте с ним. Когда накал эмоциональной реакции снизится - можно вместе подумать, что нужно предпринять, чтоб улучшить результат.  

Поощряя и поддерживая юного хоккеиста, выступая его опорой, Вы создаете безопасное пространство, в котором ребенок будет чувствовать себя мотивированным и приложит все усилия, чтобы   реализовать свои физические и технико-тактические способности на игре.