Блог психолога

Поддержка со стороны родителей в начале пути ребенка в хоккее

Для многих наших малышей – хоккеистов, которые делают свои первые скольжения на льду хоккей – это не просто спорт, а настоящая жизнь, полная эмоций и приключений и именно поддержка пап и мам помогает им расти и становиться настоящими спортсменами.

Хоккейный путь начинающего спортсмена полон испытаний и очень важно, чтобы дома малыш находил безусловную поддержку, а не критику. Ваша улыбка, спокойный тон и даже короткая пауза значат для ребенка гораздо больше, будьте внимательны к тому, как вы выражаете свои эмоции - дети чувствуют всё. А ваш искренний интерес – это огромная поддержка, по окончании тренировок стараемся найти время, чтобы спокойно поговорить с ребёнком, спросить: «Что тебе сегодня особенно понравилось?», укрепляем его дух словами: «Ты так старался, расскажи, как у тебя это получилось сделать?». Обязательно похвалим его за усилия, которые он приложил, и за ту маленькую, но такую важную смелость, которую он показал на льду в этом возрасте. Если ребенок с радостью просится и спешит на тренировки – это значит, что родители на верном пути.

Несколько советов, как поддерживать ребёнка в начале его хоккейного пути:

  • Соблюдаем режим дня - полноценный сон (не менее 11 часов для детей 4–6 лет), сбалансированное питание – это крайне важно для восстановления малыша- хоккеиста, выходные посвящаем отдыху, рисуем, лепим, игры на свежем воздухе помогут снять напряжение. Малыш, у которого нет чёткого режима сна, питания и отдыха, быстрее утомляется, капризничает и теряет интерес.
  • Поощряем самостоятельность - пусть ребёнок сам собирает, готовит форму к тренировке. Вместо того чтобы сразу показать, как и что складывать, спросите: «Что ты возьмёшь первым делом? А что потом?» Это развивает мышление и самостоятельность.
  • Принимаем тот факт, что каждый ребенок имеет свой собственный темп развития. Когда начинаются первые может не совсем точные броски, «улитки» не торопимся, и не пугаемся, если что-то получается не сразу и уж точно не сравниваем с другими детьми. Не все мальчишки достигают успехов одновременно, верим в своих детей и терпеливо ждем их роста, и даже самый неуверенный мальчишка может раскрыться, если рядом - поддерживающие родители.
  • Не обесцениваем страхи ребёнка, стараемся понять их причину. Когда ребёнок говорит: «Я устал, не хочу» – что делать, если он начал лениться на тренировках. Это важный момент, чтобы остановиться и прислушаться. Пробуем разобраться в причине, говорим с ним, чтобы понять, что за этим стоит: возможно, он действительно устал, или его что-то тревожит, или даже пугает. Иногда это просто сигнал о помощи, возможно нагрузка стала слишком большой. Не стесняемся обсудить это с тренером, вместе вы сможете найти выход. Даем возможность ребенку отдохнуть: смена обстановки или небольшой перерыв могут творить чудеса. Создаем позитивные моменты: идем на матч, в кино, просто гуляем. Главное – бережем его силы, энергию и желание играть!
  • Насколько глубоко родителям нужно погружаться в процесс? Минимально. Разделяем роли: тренер тренирует, родители любят. Задача тренера –- указывать на ошибки, нагружать, требовать дисциплины и растить малыша-хоккеиста. Не критикуем тренера на глазах у ребенка – это разрушает его авторитет, и он перестает его слушать вообще. Подойдите к тренеру лично, без эмоций, один на один, и спокойно спросите: «Подскажите, каких навыков не хватает моему ребенку?».
  • Родительская мудрость: «Не зацикливаемся только на хоккее», помним, что жизнь маленького хоккеиста – это не только лед и клюшка! Очень важно находить золотую середину между хоккеем и другими важными и интересными занятиями: рисованием, футболом, плаванием, танцами, да и просто новыми увлечениями, дать возможность попробовать ребенку себя в разных направлениях. Разнообразные спортивные и творческие занятия станут ценным дополнением к хоккейным навыкам.
  • И да! Стараемся воспитывать личным примером – вдохновляем на силу и движение: желая привить ребенку выносливость и активность, мы отправляемся вместе с ним на предрассветную пробежку, покоряем велосипедные тропы, азартно гоняем мяч – это лучшая мотивация и ощущение поддержки на пути подрастающего хоккеиста.
Для малыша хоккей – это прежде всего увлекательная игра, а не соревнование на выживание. Путь к успеху в хоккее лежит не через количество часов на льду или забитых шайб, а через искреннюю радость от каждой тренировки.

Дорогие родители, мы с командой тренеров рассматриваем вас как наших главных партнеров. Ваша поддержка – это то, что превращает первые робкие шаги юных хоккеистов в настоящую страсть к хоккею. Спасибо, что вы с нами!