- Набор и обучение
- Обучение детей в Академии
- Здоровье детей

Здоровье детей

О-методике6.jpg

Физическая нагрузка – универсальный общий стимулятор развития и здоровья в любом периоде детства.  Занятия хоккеем при правильно выстроенном тренировочном процессе, а также регулярном медицинском контроле оказывают весьма позитивное влияние на организм ребенка:

  • тренируют практически все группы мышц, помогают сформировать крепкий мышечный корсет;

  • закаляют организм, благодаря чему снижается частота простудных заболеваний;

  • полезны для зрения, так как необходимость постоянного слежения за шайбой и игроками тренирует мышцы глаз;

  • отлично развивают координацию, чувство равновесия, быстроту реакций, поскольку во время игры приходится постоянно менять скорость и направление движения;

  • развивают оперативное мышление, скорость принятия и исполнения решений, увеличивают объём и усиливают концентрацию внимания;

  • учат работать в команде, формируют характер ребёнка, поскольку хоккей – игровой вид спорта.

Каждый этап развития спортсмена имеет свои особенности. Однако с ростом спортивного мастерства, с повышением его квалификации растет и внимание к состоянию здоровья юного хоккеиста со стороны тренеров, родителей и медицинского персонала.  Только здоровый, гармонично развивающийся организм может противостоять множеству факторов риска травматизма в хоккее и быть готовым к увеличивающимся физическим нагрузкам.