Задать вопрос диетологу
Последние вопросы:
Добрый день! В команде дети принимают изотоники, аминокислоты и протеины. Есть ли необходимость в этих препаратах, нет ли вреда? Влияют ли они на рост? Что можете посоветовать в этом ключе юному хоккеисту 2005 г.р.?
Спортивное питание всё активнее входит в моду не только среди профессиональных спортсменов. Действительно, участились случаи употребления спортивного питания детьми. Однако необходимо помнить, что такие белковые добавки, как протеин, аминокислоты, может порекомендовать только врач по спортивной медицине и только после индивидуальной консультации. Прежде, чем ответить на вопрос, можно ли принимать такие добавки детям, специалист по спортивной медицине должен учесть уровень физической, умственной, эмоциональной нагрузки подростка, а также, изучить особенности питания ребенка, количество употребляемых в пищу белков и состояние его здоровья.